Сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог. Уже более семи лет помогаю людям менять тело и образ жизни. Своими знаниями делюсь в статьях для Leko, сочетая профессиональный опыт с лёгким и понятным языком. Специализируюсь на женском фитнесе, здоровом питании и психологии тренировок. Пишу о том, как найти баланс между спортом и повседневной жизнью, как тренироваться без вреда для здоровья и как сохранять мотивацию на длинной дистанции.