Мероприятие в Студия пилатеса и бега Ефима Просвирина

Основная задача «Учимся безопасно прыгать и пользоваться стопами» 1. Суставная разминка 2. Разучивание адаптивных вариантов специальных беговых упражнений под нужды каждого участника 3. О...